Stage sophrologie - Adultes

Stage sophrologie

Découvrir la sophrologie caycédienne, c’est aller à la rencontre de soi. Lors d’une séance de découverte de cette méthode psycho-corporelle, vous apprendrez à prendre conscience de votre corps, vous apprendrez également à relâcher les tensions accumulées et à installer des sentiments positifs.  Vous repartirez avec la capacité de vous offrir un espace intérieur de légèreté, accessible par des techniques très simples, réutilisables à volonté, dans votre vie quotidienne. 

Les thématiques : 

15 octobre : Entrer dans l’automne – Booster sa vitalité 
12 novembre : Préparer l’hiver, renforcer son immunité 
4 février : A l’écoute des émotions 
11 mars : Accueillir le printemps et ses potentiels

Plus de détails
  • Saison Saison 2020-2021
    • 15 Oct.
    • STAGE SOPHROLOGIE ADULTES - NE11B
    • Structure principale
    • Jeudi 10:00 - 11:00
    • 18 à 99 ans
    • Stage sophrologie adultes 15/10/20
  • Saison Saison 2020-2021
    • 12 Nov.
    • STAGE SOPHROLOGIE ADULTES - NE11B
    • Structure principale
    • Jeudi 10:00 - 11:00
    • 18 à 99 ans
    • Stage sophrologie adultes 12/11/20