Feldenkrais

Feldenkrais

La méthode Feldenkrais est une pratique corporelle pour tous, quel que soit son âge et sa condition physique. Méthode d’apprentissage à travers le mouvement, elle permet de diminuer douleurs et raideurs, de retrouver aisance, souplesse, d’améliorer la présence à soi et son équilibre émotionnel. Cet atelier vous permettra d’explorer des mouvements à la fois simples et inhabituels.

Intervenante : Laurence Roussel
Laurence est animatrice théâtre et praticienne certifié de la méthode Feldenkrais depuis 2004. Elle a enseigné cette pratique au centre Beaulieu, à la MJC Prévert, et dans divers autres lieux.